PORTER DU FRUIT

Ca fait réfléchir

Finalement, quand les choses ne se font pas, c'est peut-être une chance.

Tout ce que je garde de cette histoire, c'est qu'il faut manger davantage de fruits et légumes crus, cuire éventuellement à la vapeur douce, consommer une nourriture simple et de bonne qualité en quantité modérée et ça, on peut y penser tout seul sans que cela  nécessite ni appareil coûteux, ni stage.

Du bon sens, de la mesure et de la vigilance.

Ici, j'entends parler du don.

J'entends sans cesse parler de confiance et pourtant, quand il a fallu joindre le geste à la parole, ma parole n'a pas été reçue et on ne m'a pas fait confiance.

Pas cohérent.

Après Pâques, j'ai compris qu'il me faudrait attendre très longtemps pour pouvoir acquérir l'extracteur de jus.
Au début parce que je ne voulais pas demander à bénéficier de la possibilité de parrainage, puis, quand, quelques mois plus tard, j'ai fini par m'y résoudre, je suis tombée de haut (j'ai raconté pourquoi ici).
On ne me fait pas confiance, tant pis, d'ailleurs, je n'en fais pas une histoire personnelle.
Entre-temps, j'ai découvert en qui je peux véritablement placer la mienne et je persiste dans mon choix de ne pas me prêter au contrôle de mes revenus pour savoir si ma demande est "véritablement légitime."
37 Que votre parole soit “oui”, si c’est “oui”, “non”, si c’est “non”. . J'applique ce verset et tant pis si toi, tu te méfies et pénalises les gens honnêtes à cause de quelques personnes qui ont abusé de l'offre de pairranage.
Il y a tellement de situations dans cette société où ne fait confiance à personne par la faute de quelques-uns. Vouloir changer les choses et retomber très vite dans l'ornière dont on voulait s'extirper.
Au lieu de me focaliser sur cette histoire de jus, impossible à concrétiser, pour le moment, je suis partie faire une retraite chez les trappistes (offerte).
Si l'histoire des jus, du frugivorisme apparaît comme une voie intéressante, la prière en est une autre qui vient "nourrir" un processus de conversion de l'être tout entier. Pour moi, ça a été la découverte des psaumes, psalmodiés aux offices sept fois le jour. Expérience, inénarrable.
Je n'ai pas encore démarré mon changement d'alimentation, de manière significative, mais j'ai compris pourquoi, toute ma vie, j'ai trop et mal mangé.
Oui, il y a des raisons physiologiques, et d'autres, dont j'entends rarement parler, pour ne pas dire jamais. Je souffrais d'une faim atroce que je ne parvenais pas à combler car je me trompais de nourriture. 
Il y a l'acidité, les toxines emmagasinées dans le corps, la malnutrition, la dénutrition, la suralimentation, tout ce qu'on voudra mais il y aussi une faim d'un autre ordre qu'il convient d'apaiser.
C'est chose faite.
Une grande paix m'est tombée dessus et ne me quitte plus.
La nourriture ne m'intéresse plus, du moins plus comme avant.
Je sais que je suis aimée de toute éternité.
Je n'ai plus besoin de me gaver d'aliments, fussent-ils les meilleurs, les plus physiologiques, pour apaiser une incommensurable faim d'amour pur.
Finalement, rien n'arrive par hasard.
Cette confiance refusée m'a permis de m'occuper d'un autre aspect de ma vie.
Excellente préparation au changement.
Un grand merci à toi qui as eu peur que je trahisse ta confiance.
Je n'ai toujours pas l'argent mais j'attends.
Chez les moines trappistes, j'ai goûté à la nourriture dont j'avais tant besoin.
Voilà où j'en suis.

***
N'allez surtout pas faire la même chose que moi simplement parce que je le raconte. A chacun sa route, ses expériences, ses quêtes... Je crois en Dieu, mort d'amour pour nous, mais le lien que je fais avec les désordres alimentaires dont je souffrais et cette quête qui a trouvé sa réponse n'engage que moi.

S'alimenter, sous quelle forme et pourquoi

Je rappelle à celles et ceux qui passeraient par ici, que les notes sont généralement incomplètes car je ne relève dans cette vidéo de Thierry Casasnovas que ce qui m'intéresse ou ce dont je veux me rappeler, le mieux pour vous étant, de regarder la video et de prendre vos propres notes
Je me dégage de toute responsabilité quant aux erreurs éventuelles de compréhension et autres. 
Vous pouvez m'aider à rectifier si nécessaire, pourvu que ce soit dit gentiment.

 Démarrer par les bases vivrecru.org

Je le fais pour moi aussi, je me dégage de toute responsabilité quant aux erreurs éventuelles de compréhension et autres. 
Vous pouvez m'aider à rectifier si nécessaire, pourvu que ce soit dit gentiment.

corps composé de cellules alimentées par le sang (oxygène + nutriments) nettoyées par la lymphe

les cellules baignent dans un liquide et c'est dans ce même liquide que sont évacués les déchets, plus ce liquide est changé de déchets plus les organes sont déficients

les déchets sont acides : brûlures, inflammations, douleurs

les déchets sont produits par tout ce qui n'est pas fruits et légumes crus (les produits animaux, céréales, produits cuits en général = acidifiants)

***

À COMPLÉTER

reprendre à 5min 06s

J'ai cru ce que j'ai entendu.
Quand, après des mois de tergiversation, je me décide efin à demander à bénéficier de cette fameuse aide basée sur la confiance, on me répond que je dois justifier de mes faibles revenus.
Soit, mais voilà ce qui me fait réagir :
- le discours qui va dans un sens et des actes qui vont dans un autre
- confiance, conscience et au final : contrôle
Quand je dis que je n'ai pas les moyens financiers pour payer l'extracteur en une fois, c'est que je ne les ai pas.
Cette demande de me justifier m'aurait peut-être moins dérangée si elle n'avait pas été précédée d'un beau discours sur la confiance...à géométrie variable.

Heureusement que je suis riche d'une chose : la patience !

J'attends depuis fin novembre, je peux attendre encore même si j'aurais tellement besoin de m'y mettre rapidement pour retrouver la santé.

Je rappelle à celles et ceux qui passeraient par ici, que les notes sont généralement incomplètes car je ne relève dans cette vidéo de Thierry Casasnovas que ce qui m'intéresse ou ce dont je veux me rappeler, le mieux pour vous étant, de regarder la video et de prendre vos propres notes
Je me dégage de toute responsabilité quant aux erreurs éventuelles de compréhension et autres. 
Vous pouvez m'aider à rectifier si nécessaire, pourvu que ce soit dit gentiment.

Les débuts , la joie , l'énergie du cru , tout un chemin de plaisir ! une vidéo de vivrecru.org
 

Y ALLER PRO-GRES-SI-VE-MENT

Se préparer à l'alimentation crue :

- arrêt des produits toxiques (gluten etc) REPRENDRE

- idéalement prendre des plantes médicinales trois mois avant À FAIRE

- prendre soin des émonctoires REPRENDRE

- contrôler ses urines (doivent être légérement acides, jaunes un peu troubles = excrétion des toxines) À FAIRE

- introduction des jus de légumes (jus verts de préférene) À FAIRE

- observer et trouver sa zone de confort EN COURS

- dormir (rester allonger même si je ne dors pas) FAIT

- prendre le soleil À FAIRE

SI TROP RAPIDE

- douleurs dentaires

- irritabilité

- oedèmes

- douleurs inflammatoires articulaires

NE PAS LAISSER D'ÉNERGIE DANS LES "ÉCARTS"

LAISSER LE "ASSEZ" MONTER DE L'INTÉRIEUR

DORMIR

SOLEIL

ÉVITER D'ABSORBER LES ÉMOTIONS DES AUTRES (ÉCRANS, RELATIONS ETC)

PLUS D'ÉNERGIE, MEILLEUR RAPPORT AU TEMPS, PLUS DE PRÉSENCE RÉELLE, PLUS DE FLUIDITÉ FACE AUX ÉVÉNEMENT, PLUS D'OUVERTURE AUX AUTRES, PLU D'INTENSITÉ, ON EST PLEIN DONC PLUS BESOIN DE SE REMPLIR DE MAUVAISE NOURRITURE, D'EXCITANTS ETC

L'argent que j'avais réussi à mettre de côté pour l'achat de l'extracteur va servir à une chose encore plus essentielle à mes yeux.
Une histoire d'amour.
Une histoire de foi. J'avais pourtant pensé faire cette retraite près de chez moi, en ville (quand j'ai un besoin éperdu de nature) parce que c'était financièrement plus raisonnable, plus à ma portée. Oui mais voilà.Celui qui nous aime au-delà des mots a manifestement prévu autre chose pour moi. C'est comme ça qu'après avoir dit oui à l'ami, cher à mon coeur, qui m'invitait à me joindre à lui, j'ai vu, en moins de 24h, tous les obstacles potentiels s'évanouir les uns après les autres et que je me suis retrouvée à patienter joyeusement à la gare pendant plus d'une heure avant de rentrer chez moi  avece précieux billet de train. L'extracteur, ce sera plus tard. Patience. C'est le maître-mot de mon existence. Je n'en connais pas de plus beau. Il contient en lui-même tant de trésors. C'est mon héritage. Ma grand-mère en faisait sa ponctuation salvatrice face aux agacements et contrariétés.Alors, une fois de plus, je suis invitée à faire, moi aussi, preuve de patience. Avant de guérir mon corps, c'est peut-être mon âme qui a un besoin plus urgent de paix et de guérison.Samedi à la messe, il a été question du jeûne de la  joie.Pas besoin d'extracteur pour ça.
Je suis tellement contente de vivre ce  contre-temps comme un cadeau putôt que comme une contrariété et c'est si nouveau pour moi d'envisager les événements de cette manière que j'en suis toute éblouie.Je voulais demander un parrainage mais je ne sais pas si je vais faire  une démarche dans ce sens. La vie est tellement pleine de surprises.

***

J'ai finalement envoyé un petit mot pour demander un parrainage. Maintenant que c'est fait, je confie ça à qui de droit et je continue mon petit bonhomme de chemin

***

15 mai

Je ne cesse de me demander ce qui était le plus urgent, la retraite ou l'extracteur en sachant que je n'ai pas pris de temps pour moi ni quitté la ville depuis onze ans. Je suis épuisée, j'ai besoin d'air et de silence, de repos, de prière aussi. Mais l'hyperphagie est revenue et j'ai un besoin urgentissime d'en sortir. Je regrette vraiment de n'avoir pas pu bénéficier de cette aide basée une confiance qui ne semble n'avoir d'existence que le mot (je n'ai peut-être pas tous les tenants et aboutissants après tout et puis apèrs tout, chacun voit midi à sa porte). Ca ne fait rien. Dieu pourvoit à mes besoins. Si les choses se font dans cet ordre c'est sûrement que ça doit se passer ainsi. Et puis qui sait, les choses vont peut-être se débloquer plus vite que je ne l'imagine de mon côté.

L'hyperphagie n'est pas revenue alors que je suis encore bien loin d'être véritablement lancée dans le cru. Je me suis bien déshabituée du sel, du sucre, de l'appétence importante que j'avais pour les produits gras. Pour le moment, je consomme des carottes râpées, de salade, de bananes, citrons, oranges, persil, oignons rouges, de pommes bio, du quinoa, des pommes de terre et je mange cuit aussi certains jours par flemme je dois bien l'avouer. J'aimerais bien que nous mangions tous la même chose mais ce n'est pas le cas il m'arrive donc de me dire, tant pis pour aujourd'hui.
Rome ne s'est pas faite en un jour. J'ai confiance en moi, en ceux qui m'entourent. Mes moyens financiers sont très faibles ce qui fait que je me tourne vers les produits les moins chers. Je regrette de ne pas pouvoir élargir l'évantail dans la variété. Pour le moment, j'en suis là. L'extracteur que je comptais acquérir n'est toujours pas commandé (toujours par manque d'argent). Ca me prend plus de temps que prévu. Qu'importe, j'y viendrai. J'ai eu la surprise d'entendre mon mari me lire des articles sur la "détox" ce qui nous a donné l'occasion d'en discuter. Beaucoup "d'intox" journalistique que j'ai rectifiée en fonction de ce que je savais. Je poursuis mon petit chemin, curieuse de voir qui me suivra, ou pas, au sein de ma famille.
Je commence à retrouver le sommeil après trois mois d'insomnie et d'irritabilité. L'environnement dans lequel je vis n'est pas propice à la sérénité, j'en suis bien consciente. Je voudrais partir à la campagne mais pas Monsieur ne peut/veut repartir à zéro. 
Nous trouverons une solution intermédiaire pour satisfaire tout le monde autant que possible. Je suis heureuse de constater que cette envie de manger cru n'est pas une toquade.J'y vais lentement mais sûrement. En parallèle, je vis un changement spirituel important.
Le carême tire à sa fin.
J'ai envie de continuer.
Le cru prend une saveur inattendue, inespérée même. Beaucoup de joie et d'émerveillement dans ma vie.

Je rappelle à celles et ceux qui passeraient par ici, que les notes sont généralement incomplètes car je relève ce qui m'intéresse ou ce dont je veux me rappeler. Le mieux pour vous étant, de regarder les videos et de prendre vos propres notes.

Vidéo de Thierry Des fruits bien acides .. vivrecru.org

Fruits climactériques et non climactériques

Je rappelle à celles et ceux qui passeraient par ici, que les notes sont généralement incomplètes car je ne relève dans cette vidéo de Thierry Casasnovas que ce qui m'intéresse ou ce dont je veux me rappeler, le mieux pour vous étant, de regarder la video et de prendre vos propres notes
Je me dégage de toute responsabilité quant aux erreurs éventuelles de compréhension et autres. 
Vous pouvez m'aider à rectifier si nécessaire, pourvu que ce soit dit gentiment.

Vidéo de Thierry DIalogue sur la boulimie… »ni par puissance , ni par force… » 
- carottes  (pas particulièrement détoxinant)
- radis noir (puissant détoxinant)
- persil (puissant détoxinant)
- betterave (puissant détoxinant)
 
Approche de la détoxination :
- monodiète de banane
 
Ce qui est dit sur le vide dans l'être ressenti dans le corps est passionnant.
Ca me rempli de joie car je trouve une confirmation de ma propre conclusion.
Quand je me suis tournée vers le Christ, je n'ai plus eu besoin de me remplir jusqu'à la douleur comme je le faisais.
Quand on outre mange, on se trompe de faim.
En tout cas, c'est ce qui m'est arrivé.
Chercher de quoi on a réellement faim.
Moi, j'avais faim de Dieu.
Ce genre de faim ne se calme pas autrement qu'avec de la nourriture spirituelle.
Avec elle, on peut accepter, joyeusement, de ne pas maîtriser les choses.
Cette nourriture spirituelle me permet d'expérimenter la confiance, la confiance totale.

***

« Il y a dans le cœur de chaque homme un vide en forme de Dieu, et nul autre que Lui ne peut le combler. »

Blaise Pascal