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PORTER DU FRUIT
15 avril 2014

QUI VA PIANO VA SANO E VA LONTANO

L'hyperphagie n'est pas revenue alors que je suis encore bien loin d'être véritablement lancée dans le cru. Je me suis bien déshabituée du sel, du sucre, de l'appétence importante que j'avais pour les produits gras. Pour le moment, je consomme des carottes...
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27 décembre 2013

PRÉSENTATION DE L'EXTRACTEUR DE JUS ET QUELQUES ASTUCES ET RECETTES

Je rappelle à celles et ceux qui passeraient par ici, que les notes sont généralement incomplètes car je ne relève dans cette vidéo de Thierry Casasnovas que ce qui m'intéresse ou ce dont je veux me rappeler, le mieux pour vous étant, de regarder la video...
10 janvier 2014

HYPERPHAGIE OU COMBLER LE VIDE DE L'ÊTRE RESSENTI DANS LE CORPS

Je rappelle à celles et ceux qui passeraient par ici, que les notes sont généralement incomplètes car je ne relève dans cette vidéo de Thierry Casasnovas que ce qui m'intéresse ou ce dont je veux me rappeler, le mieux pour vous étant, de regarder la video...
20 septembre 2014

OÙ J'EN SUIS

Après Pâques, j'ai compris qu'il me faudrait attendre très longtemps pour pouvoir acquérir l'extracteur de jus. Au début parce que je ne voulais pas demander à bénéficier de la possibilité de parrainage, puis, quand, quelques mois plus tard, j'ai fini...
28 décembre 2013

LES BONNES RETOMBÉES DU CRU

Des choses que j'ai déjà remarquées même après quelques petits jours consécutifs de cru : - pas d'obsession concernant la nourriture (ça fait quand même trente ans que ça me pourrit la vie et que ça détruit mon corps) - dégoût des aliments pas sains (ça...
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6 mai 2014

LA JOIE DU CRU - PROCESSUS DE RÉGÉNÉRATION

Je rappelle à celles et ceux qui passeraient par ici, que les notes sont généralement incomplètes car je ne relève dans cette vidéo de Thierry Casasnovas que ce qui m'intéresse ou ce dont je veux me rappeler, le mieux pour vous étant, de regarder la video...
20 décembre 2013

LES CHEVEUX

Quelques notes prises (incomplètes puisque je ne note que ce qui m'intéresse) en écoutant cette vidéo : Questions concernant les cheveux Je le fais pour moi aussi, je me dégage de toute responsabilité quant aux erreurs éventuelles de compréhension et...
10 janvier 2014

LES FÊTES SONT FINIES, JE DÉMARRE

Quatre nuits d'insomnie quasi complètes.L'horreur totale d'autant que je vis dans un appartement bruyant (nuisances sonores extérieures, logement trop petit pour quatre personnes). Aucun refuge où trouver du silence. C'est la deuxième fois que ça m'arrive...
6 mai 2014

CONTRE-TEMPS

L'argent que j'avais réussi à mettre de côté pour l'achat de l'extracteur va servir à une chose encore plus essentielle à mes yeux. Une histoire d'amour. Une histoire de foi. J'avais pourtant pensé faire cette retraite près de chez moi, en ville (quand...
22 janvier 2014

CONSOMMER DES FRUITS MÛRS

Je rappelle à celles et ceux qui passeraient par ici, que les notes sont généralement incomplètes car je relève ce qui m'intéresse ou ce dont je veux me rappeler. Le mieux pour vous étant, de regarder les videos et de prendre vos propres notes. Vidéo...
28 décembre 2013

EN ATTENDANT DE POUVOIR PASSER AUX JUS

Cette période de fêtes n'est pas propice au changement. Je patiente mais ça ne m'empêche pas d'agir au moins un peu dans ce sens. Je lis sur le site vivrecru.org : (A priori, personne ou presque ne devrait atterrir sur ce blog mais je précise, au cas...
7 mai 2014

DÉMARRER PAR LES BASES

Je rappelle à celles et ceux qui passeraient par ici, que les notes sont généralement incomplètes car je ne relève dans cette vidéo de Thierry Casasnovas que ce qui m'intéresse ou ce dont je veux me rappeler, le mieux pour vous étant, de regarder la video...
20 décembre 2013

DÉMARRAGE

Je ne sais pas très bien ce qui me prend. Je vous explique pourquoi je suis aussi étonnée. J'ai dépassé la quarantaine et depuis ma naissance, j'ai une relation compliquée avec la nourriture. Petite, je ne mangeais pas grand-chose. On me forçait à manger...
29 décembre 2013

POURQUOI PASSER AU CRU

J'ai plus de quarante ans et je n'en peux plus à tout point de vue. Physiquement : - poids +++- sédentarité - essoufflement (même pour marcher surtout après avoir mangé, même légèrement) +++ Certains jours, j'ai l'impression que je vais claquer là, sur...
7 mai 2014

LA CONFIANCE À GÉOMÉTRIE VARIABLE

J'ai cru ce que j'ai entendu.Quand, après des mois de tergiversation, je me décide efin à demander à bénéficier de cette fameuse aide basée sur la confiance, on me répond que je dois justifier de mes faibles revenus.Soit, mais voilà ce qui me fait réagir...
28 décembre 2014

OUVRIR UN PEU LES YEUX

Ca fait réfléchir Finalement, quand les choses ne se font pas, c'est peut-être une chance. Tout ce que je garde de cette histoire, c'est qu'il faut manger davantage de fruits et légumes crus, cuire éventuellement à la vapeur douce, consommer une nourriture...
15 mai 2014

JUS, SMOOTHIES, ALIMENTS ENTIERS

S'alimenter, sous quelle forme et pourquoi
22 décembre 2013

INSPIRATION NATURIENNE, MANGER ET FAIRE L'AMOUR

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